エディプス効果とは
エディプス効果をご存知でしょうか？
ギリシャ神話に出てくるエディプス（オイディプス）はいつか自分の父を殺すであろうという予言を受けます。
このため、エディプスの父、ラーイオスはまだ赤ちゃんだったエディプスを山中に捨て去ります。しかし、エディプスは別の王に育てられ、成人になった後、自分の父親であるラーイオスを父とは知らずに殺してしまいます。
この神話から予言が自己成就してしまうことをエディプス効果と呼ばれるようになりました。
エディプス効果のプラス面とは？
しかし、このエディプス効果、悪い面ばかりではありません。
例えば、朝、起きた時に「今日もいい一日になりそうだ」と思えば、いい事しか目に入らなくなり、その日一日いい事ばかり起こるという説があります。
自己暗示とも言えますし、引き寄せの法則をポジティブに使う方法と考えることもできます。
これが本当なら（どう考えてもマイナスに働くとは思えませんが）、このエディプス効果を積極的に使わない手はありません。
脳機能科学者の苫米地英人博士によれば、このエディプス効果を積極的に活用する方法として、以下の５つの感情を使えば、さらに、効果的ということです。
うれしい、楽しい、気持ちいい、清々しい、誇らしい
この５つ感情を感じた過去の出来事を思い出して、ノートに書き出す。
例えば、私の場合で言えば、以前、某出版社の出版グランプリで優勝して本を出版することがありました。
かなり緊張しましたが壇上でスピーチしたことは、私にとって、大変誇らしく感じたものです。
その時の場面を思い出して、誇らしい気分に浸ります。
誇らしい気分に浸った後、これからの目標を達成したところをイメージします。まだ、達成していない目標ですが、私たちの潜在意識には時間の概念がありません。当然、これも誇らしく感じます。
そうすると、エディプス効果に基づき、この目標も自己成就するというわけです。
翌日は、楽しい気分を感じます。そして、同じように未来の目標を達成したところをイメージします。
同様に、うれしい、気持ちいい、清々しい感情についても実践します。
起床時と就寝時に実践すれば、日に日にあらゆる面で良くなっていきます。
最近は、起床時と就寝時にフラクタル・サーキットを持って、エディプス効果瞑想を行っています。
どんどん資産が増え、そして、エネルギッシュになっていくのを感じています。また、毎日、仕事量や勉強量も増加しているようです。
